我没有工作没有能力支付抚养费要被拘留怎么办

不支付抚养费不会直接拘留，但拒不履行支付义务法院可拘留。依据《婚姻法》等，抚养子女是父母义务，拒不支付抚养费属违法，法院有权采取很多强制措施，像是冻结银行账户、查封财产等，甚至可能被追究刑事责任。长期不支付，不仅影响个人信用，还可能面临法律严惩。
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对无力支付抚养费的情况，常见处理方式是协商、调解或诉讼。首先尝试与对方协商延期或分期支付，若协商不成可寻求法院调解，仍不履行则可通过诉讼解决，法院会依法判决支付抚养费，强制执行支付。
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无力支付抚养费应对如下：
1. 短期内无力支付，可与对方协商延期或分期；
2. 长期无法支付，需通过法院调解确定支付方案；
3. 拒绝协商与调解，对方可提起诉讼，由法院判决并执行。